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Exercices de méditation mindfulness pour trouver une certaine paix dans un monde frénétique

23 mars au 11 mai 2018 , Université de Montréal

Exercices de méditation mindfulness ou présence attentionnée (pleine conscience) pour cultiver une pratique médicale attentionnée et trouver une certaine paix dans un monde frénétique

Ces ateliers aideront les participants, notamment médecins, à apprivoiser le stress et à promouvoir bien-être, résilience, joie de vivre et professionnalisme via un entraînement à de brefs exercices de méditation mindfulness. Cette approche à la fois simple, sécularisée et joyeuse, vise à cultiver une vie et une pratique médicale – ou professionnelle – attentionnée à soi-même, à ses proches, à ses patients, à autrui.


Vous pouvez nous écrire à info-dpcmed@umontreal.ca en mentionnant votre nom prénom, adresse courriel ainsi qu’un numéro de téléphone nous permettant de vous joindre le plus rapidement possible. Vous serez mis sur la liste d’attente.


Série d’ateliers animés par Hugues Cormier, directeur, Initiatives mindfulness et résilience, Professorat en écologie humaine, Département de psychiatrie, Faculté de médecine, Université de Montréal.

PROGRAMME DÉTAILLÉ – CLIQUEZ ICI 

Ateliers Préfère le printemps 

3 vendredis de 14h30 à 17h30 :

  • 23 mars 2018
  • 6 avril 2018
  • 11 mai 2018

Pour toute demande concernant les inscriptions en ligne sur le site du DPCveuillez écrire à info-dpcmed@umontreal.ca ou appeler au 514 343 6367.

Détails

Début :
23 mars, 14:30
Fin :
11 mai, 17:30
Prix :
Gratuit
Catégorie:

Autres

Informations supplémentaires
Salle T540 - Salon des professeurs
Population cible
Médecins de famille/Omnipraticiens, Médecins spécialistes, Résidents, Professionnels de la santé

Lieu

Université de Montréal
2900 Boul. Edouard-Montpetit
Montréal, Québec H3T 1J4 Canada
+ Google Map
Téléphone :
514 343 6111
Site Web :
www.umontreal.ca